奧利司他，一種在 Xenical 減肥藥物中發現的活性成分。這些藥物旨在幫助肥胖和超重的人通過每餐服用一粒藥片來減輕體重。聽起來很簡單，但是這種藥真的有效嗎？下面一起來看看吧。

 

吸該藥物通過阻止飲食中某些脂肪的吸收起作用。

 

吸油丸通過阻止飲食中脂肪的吸收起作用

西奈山伊坎醫學院糖尿病、內分泌學和骨病助理教授、醫學博士 Deena Adimoolam 說「奧利司他作用於您的腸道，阻止分解脂肪的酶正常工作。具體來說，它會抑制胰脂肪酶，這意味著脂肪可以未經消化地通過身體，從而減少您吸收的卡路里數量。當您在用餐時服用以奧利司他為基礎的藥物時，您消耗的大約 30% 的脂肪不會在您的腸道中分解。相反，它是通過排便消除的（基本上，你把它排出體外）。這意味著服用奧利司他的人應該吃低脂飲食，因為你攝入的任何額外脂肪都會……呃……找到出路」。

 

 

 

羅氏鮮排油丸已被證實可以幫助用戶減輕一些體重

在許多臨床試驗中，奧利司他在減肥方面比……生活方式或者安慰劑更有效，”Adimoolam 說「一些研究表明，在一年 或更長時間]的治療中，與奧利司他相關的平均體重減輕約為 5.3 公斤」

 

 

也就是說，您必須堅持計劃：遵循低脂肪、低熱量的飲食計劃，並定期鍛煉。

 

如何從吸油丸種最大獲益

1、吃得好——但盡量每天減少約 500 卡路里的飲食熱量。這應該會導致每週減重 1 磅，這是一種健康的減肥效果

2、慢慢吃，享受你的食物——不要著急（這會避免飢餓感）

3、經常鍛煉

4、避免誘惑——讓櫥櫃遠離不健康的食物

5、知道減肥需要時間。牢記切合實際的目標，監控您的進度，不要放棄！

 

吸油丸如何影響其他藥物

由於奧利司他會影響消化系統的吸收，因此其他藥物可能會受到影響，尤其是當您出現腹瀉時。如果您正在服用其他藥物，例如口服避孕藥，那麼在服用奧利司他之前先諮詢醫師或藥劑師是非常重要的。

 

 

如果您有以下情況，最好諮詢醫師後在決定服用

 

1、懷孕或哺乳

2、吸收食物有問題

3、膽汁流量減少

4、對奧利司他中的任何非活性成分（包括明膠）過敏

 

 

 

可以服用維生素嗎

當然！如果您正在服用羅氏鮮吸油丸，您可以服用維生素，因為大多數維生素都是脂溶性的，服用奧利司他時吸收不好。這些是維生素 A、D、E 和 K。強烈建議您在服用奧利司他之前或之後至少兩小時服用含有這些維生素的複合維生素。